Бокс – это не только выносливость и взрывная работа мышц, но и развитие гибкости, координации и скорости принятия решений. Выход на ринг, даже в тренировочном спарринге – вызов самому себе. И здесь немаловажную роль играет стимул.
Для юных боксёров Воскресенска необычную тренировку провёл старший тренер национальной сборной России Сергей Зеленин. О том, как прошёл мастер-класс от именитого спортсмена, смотрите в нашем сюжете.
Источник: Телеканал Искра-ВЭКТ | Воскресенск
