Бокс — это один из самых известных и популярных видов единоборств, который требует от спортсмена высокой физической формы, техники и стратегии. Чтобы достичь успеха в боксе, необходимо правильно тренироваться и постоянно совершенствовать свои навыки. В этом юным спортсменам «Олимпийца» помогает специалист центра по работе с молодежью, мастер спорта СССР Александр Катанаев.
Во время занятий ребята отрабатывают эффективные упражнения: как правильно поставить удар, как передвигаться и защищаться. Благодаря регулярным физическим нагрузкам у них укрепляются связки и суставы, сердечно-сосудистая система, формируется мышечный корсет.
Для всех желающих присоединиться к тренировкам напоминаем: занятия в центре (ул. Цесиса, д.17) проходят по понедельникам, средам и пятницам с 16.00 до 18.00.
ФОТО: Администрация г.о. Воскресенск
Три раза в неделю в молодежном центре «Олимпиец» проходят тренировки по боксу.Бокс — это один из самых известных и популярных видов единоборств, который требует от спортсмена высокой физической формы, техники и стратегии. Чтобы достичь успеха в боксе, необходимо правильно тренироваться и постоянно совершенствовать свои навыки. В этом юным спортсменам «Олимпийца» помогает специалист центра по работе с молодежью, мастер спорта СССР Александр Катанаев.
Во время занятий ребята отрабатывают эффективные упражнения: как правильно поставить удар, как передвигаться и защищаться. Благодаря регулярным физическим нагрузкам у них укрепляются связки и суставы, сердечно-сосудистая система, формируется мышечный корсет.
Для всех желающих присоединиться к тренировкам напоминаем: занятия в центре (ул. Цесиса, д.17) проходят по понедельникам, средам и пятницам с 16.00 до 18.00.
ФОТО: Администрация г.о. Воскресенск