Многие люди употребляют их без всяких ограничений и даже не задумываются о том, как это отражается на состоянии здоровья.
Большинство энергетических напитков содержат различные растительные стимуляторы (например, гуаранин), химические вещества — аминокислоты (таурин, карнитин, креатин), витамины группы B (например, никотиновую кислоту, витамины B6 и B12) и просто «тонны» сахара. И, конечно, главное составляющее вещество — кофеин.
Совокупность этих веществ оказывает отрицательное влияние на отдельные органы и системы нашего организма, а также происходят необратимые изменения на уровне центральной нервной системы.
Влияние энергетиков на организм человека изучено
Первые эффект — это бодрость, которая сохраняется несколько часов, но последствиями может стать резкое ухудшение.
Это бессонница, подавленность, мигрень, потеря ориентации.
Каждый энергетический напиток газированный, что провоцирует кариес, увеличивает уровень сахара к крови, понижает защитные силы иммунной системы организма.
Вред энергетических напитков:
1. Частое их употребление повышает артериальное давление
2. Сам напиток не дает бодрящей энергии организму, он работает за счет личных запасов, которые организм берет сам у себя
3. Последствия приема энергетиков — раздражительность, расстройство сна, депрессия
4. Кофеин способен вызывать привыкание
5. Повышенное содержание витамина В в энергетиках увеличивает сердечный ритм и провоцирует дрожь конечностей
6. Высокая калорийность.
Передозировка выражается следующими признаками: нервозность, апатия и депрессия, психическое возбуждение, хроническое нарушение сердечного ритма. Смешивание энергетических напитков с другими энергетиками, которые содержат кофеин, может привести к непредсказуемым последствиям. Также энергетические напитки очень обезвоживают организм.
Энергетические напитки категорически ПРОТИВОПОКАЗАНЫ детям, подросткам, беременным и кормящим женщинам, людям преклонного возраста и людям с хроническими заболеваниями.
Последствия регулярного употребление энергетических напитков:
1. Смертельные случаи из-за инфаркта миокарда.
2. Несчастные случаи, которые происходили в результате неожиданной потери сознания.
3. У беременных женщин употребление энергетиков может вызвать тахикардию, повышением аретриального давления, головную боль, гипертонус матки.
4. Судороги.
5. Аритмия, мигрень.
6. Диарея и продолжительная рвота.
7. Потеря работоспособности и концентрации внимания.
Употребление энергетических напитков истощает собственные резервные силы организма, приводя к пагубным последствиям.
ФОТО: ЗдравКонтроль
Энергетики относятся к безалкогольным напиткам. После употребления стимулятора человек ощущает мощный прилив сил, становится бодрым и более выносливым. Многие люди употребляют их без всяких ограничений и даже не задумываются о том, как это отражается на состоянии здоровья.
Большинство энергетических напитков содержат различные растительные стимуляторы (например, гуаранин), химические вещества — аминокислоты (таурин, карнитин, креатин), витамины группы B (например, никотиновую кислоту, витамины B6 и B12) и просто «тонны» сахара. И, конечно, главное составляющее вещество — кофеин.
Совокупность этих веществ оказывает отрицательное влияние на отдельные органы и системы нашего организма, а также происходят необратимые изменения на уровне центральной нервной системы.
Влияние энергетиков на организм человека изучено
Первые эффект — это бодрость, которая сохраняется несколько часов, но последствиями может стать резкое ухудшение.
Это бессонница, подавленность, мигрень, потеря ориентации.
Каждый энергетический напиток газированный, что провоцирует кариес, увеличивает уровень сахара к крови, понижает защитные силы иммунной системы организма.
Вред энергетических напитков:
1. Частое их употребление повышает артериальное давление
2. Сам напиток не дает бодрящей энергии организму, он работает за счет личных запасов, которые организм берет сам у себя
3. Последствия приема энергетиков — раздражительность, расстройство сна, депрессия
4. Кофеин способен вызывать привыкание
5. Повышенное содержание витамина В в энергетиках увеличивает сердечный ритм и провоцирует дрожь конечностей
6. Высокая калорийность.
Передозировка выражается следующими признаками: нервозность, апатия и депрессия, психическое возбуждение, хроническое нарушение сердечного ритма. Смешивание энергетических напитков с другими энергетиками, которые содержат кофеин, может привести к непредсказуемым последствиям. Также энергетические напитки очень обезвоживают организм.
Энергетические напитки категорически ПРОТИВОПОКАЗАНЫ детям, подросткам, беременным и кормящим женщинам, людям преклонного возраста и людям с хроническими заболеваниями.
Последствия регулярного употребление энергетических напитков:
1. Смертельные случаи из-за инфаркта миокарда.
2. Несчастные случаи, которые происходили в результате неожиданной потери сознания.
3. У беременных женщин употребление энергетиков может вызвать тахикардию, повышением аретриального давления, головную боль, гипертонус матки.
4. Судороги.
5. Аритмия, мигрень.
6. Диарея и продолжительная рвота.
7. Потеря работоспособности и концентрации внимания.
Употребление энергетических напитков истощает собственные резервные силы организма, приводя к пагубным последствиям.
ФОТО: ЗдравКонтроль