«Прежде чем приступить к чистке, следует намочить зубную щетку. Этот небольшой шаг облегчает распределение зубной пасты по всем зубам, делая чистку более эффективной. Это только на первый взгляд, сухая чистка зубов может помочь удалить поверхностные пятна. Однако все наоборот – из-за сухой щетки паста плохо распределяется и не выполняет свое предназначение», — уточняет эксперт, врач-стоматолог.
Так же врачи категорически не рекомендуют чистить зубы сразу же после употребления некоторых напитков и продуктов. Кислые напитки, сладкие и не содержащие сахара газированные напитки, а также некоторые цитрусовые, к примеру, лимоны, апельсины и грейпфруты, могут ослабить зубную эмаль. Если в это время еще и чистить зубы, то они просто пожелтеют. Поэтому после употребления таких продуктов лучше прополоскать рот водой, выждать час, чтобы эмаль восстановилась, и только потом приступать к чистке зубов. И делать это не менее 2 минут. Менять щетку необходимо по мере деформации щетины, но не реже 3-4 месяцев.
Этот простой совет, а также регулярное профилактическое посещение стоматолога раз в полгода, помогут сохранить цвет, а главное – здоровье ваших зубов.
ФОТО: ЗдравКонтроль
Голливудская улыбка – ровные, один к одному зубы, и белоснежный сияющий цвет. Ни для кого не загадка, что большинство таких улыбок сделано искусственно. Но возможно ли сохранить цвет зубов, данный нам при рождении? Сегодня о том, как ошибки при чистке зубов могут привести к изменению их цвета.«Прежде чем приступить к чистке, следует намочить зубную щетку. Этот небольшой шаг облегчает распределение зубной пасты по всем зубам, делая чистку более эффективной. Это только на первый взгляд, сухая чистка зубов может помочь удалить поверхностные пятна. Однако все наоборот – из-за сухой щетки паста плохо распределяется и не выполняет свое предназначение», — уточняет эксперт, врач-стоматолог.
Так же врачи категорически не рекомендуют чистить зубы сразу же после употребления некоторых напитков и продуктов. Кислые напитки, сладкие и не содержащие сахара газированные напитки, а также некоторые цитрусовые, к примеру, лимоны, апельсины и грейпфруты, могут ослабить зубную эмаль. Если в это время еще и чистить зубы, то они просто пожелтеют. Поэтому после употребления таких продуктов лучше прополоскать рот водой, выждать час, чтобы эмаль восстановилась, и только потом приступать к чистке зубов. И делать это не менее 2 минут. Менять щетку необходимо по мере деформации щетины, но не реже 3-4 месяцев.
Этот простой совет, а также регулярное профилактическое посещение стоматолога раз в полгода, помогут сохранить цвет, а главное – здоровье ваших зубов.
ФОТО: ЗдравКонтроль